日本网友分享用了5 个月时间成功减肥的TABATA训练法:封…

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    • #3123
      Jianbo
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      日本网友分享用了5 个月时间成功减肥的TABATA训练法:封面照是2019年3月→2019年8月的对比图,他表示不用去健身房,更加不用控制饮食,每天只需8 组波比跳,5 个月时间踢走肥肚肚,换成了6 块腹肌…..晚上就来练#健身# 全球健身中心的微博视频

    • #3124
      Jianbo
      参与者

      这个减肥方法,很考验人的体力和意志

      • #3125
        Jianbo
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        • #3126
          Jianbo
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      • #3127
        Jianbo
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        • #3128
          Jianbo
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      • #3129
        Jianbo
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    • #3130
      Jianbo
      参与者

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